八年前，覃天和任多美一同前往安庆创业，租下一间最好的房子，开始了他们的幸福生活。覃天因与沈嘉男的争执，与老白相约共进晚餐，谈论沈嘉男的事情。老白认为覃天对沈嘉男有好感，但覃天坚称他们只是上下级关系，不合适在一起。
老白不接受覃天的解释，质问他是否仍对前任任多美念念不忘，所以无法接受沈嘉男。覃天解释称他并没有对任多美仍有感情，但他感激任多美让他遇见了雷粒，塑造了他现在的样子。老白追问如何处理现在的沈嘉男，令覃天感到困扰，因为他对与沈嘉男的关系尚未有明确想法。
多美的父亲在医院工作，趁着送快递的机会，询问张伟宸是否在工作，然后送去了一些土特产。然而，张伟宸并不太在意这些快递。周敏突然前来，直接打开快递并品尝，让张伟宸颇为不悦。
董事会上，陈彼得提出与竞争对手伊众合作，在女士密码中开设伊众品牌的外链销售。雷粒反对这一方案，但陈彼得已经获得总部批准，使得雷粒无法反驳。尽管雷粒要求伊众不销售与女士密码类似的产品，但陈彼得却提到与伊众的会面，这让雷粒无法参与，令她感到挫败。
会议结束后，雷粒和余霏霏在茶水间再度发生争执，最终未能达成共识。唐董嘲笑雷粒，却遭到沈嘉男出手辱骂。覃天试图哄沈嘉男，但被拒绝。两人在对付唐董时，意外地合作起来，暂时忘却了彼此的矛盾。
多美的父亲向多美妈妈透露张伟宸与周敏的事情，多美妈妈找到任多美，关心她的感受。任多美在张伟宸加班时去医院给他送汤，却碰到了多美的父亲，感到不悦，将保温瓶丢下后离开。当张伟宸与周敏聊到任多美时，看到任多美气冲冲地离去，开始怀疑她是否因为他和周敏而生气。
高旭为沈嘉男熬汤，经沈嘉男尝过后，将汤打包送给雷粒。然而，雷粒只品尝了一口汤，引起了高旭的不满。雷粒对陈彼得的事情感到烦恼，家里又出现漏水问题，使她倍感疲惫。高旭询问雷粒是否因为会议而烦恼，进而提到浪淘沙，询问是否可以一起去。
