课目三考核即将开始，这一次的挑战是挖灶生火做饭，要准备四菜一汤。燕破岳决定和范班长一同前往挖灶，他表示要为炊事班争光。然而，点火时却出现了问题，固态酒精用尽，范班长急忙派郭魁去树林找树枝生火。
由于燃料不足，炊事班在燕破岳的提议下，做了四道不同的红烧豆腐。尽管张参谋不满意，但范班长巧妙地解释了不同口味的好处，最终让张参谋满意。这次考核以平局结束，三个连用时相同，所做菜品也都符合战时需求。
接下来的考核是将饭菜送到防御区。范班长成功解除了地雷，燕破岳向他请教这项技能。两人成功捕获了一连的流动哨兵，得知一连主力部队即将进攻特勤连指挥部。他们决定利用战利品与一连指挥部的位置信息，将一连指挥部一举夺下。
在一连指挥部，团长询问特勤连如何在断绝通讯的情况下反败为胜。燕破岳谦虚地表示这是炊事班的共同努力，他只是一个普通的炊事兵。最终，团长对特勤连的出色表现表示赞赏。
演习结束后，红烧豆腐成了炊事班的拿手菜，大家在考核前都会吃上一碗。雨后，艾千雪前来炊事班整理报告，她询问燕破岳关于之前的信件，燕破岳承认自己不知道信的来处，但确定对方无恶意。艾千雪鼓励他自己处理信件，表达出他可以通过自己的努力实现目标。燕破岳好奇艾千雪为何不寻求更好的发展机会，她解释自己在机动团的原因，也因为自己的哥哥曾在这里服役。
全团演习结束后，箫云杰找到燕破岳，提起大家对他的看法已经改变。他指出李祥的意图，建议燕破岳向李祥让步，争取调班的机会。然而，燕破岳坚决不愿妥协，他认为面子是通过努力获得的，而不是屈服而来的。
范班长送给李祥一些老家的辣椒，试图为燕破岳求情。然而，李祥并未改变主意。下午，郭魁前往县城购买补给，李祥让他顺便接他的母亲和未婚妻小婷。在前往团部的路上，由于一大车司机超速导致车辆翻车。郭魁让李的母亲和小婷留在车上，他则前往事故现场求援。
小婷是一名护士，她随郭魁前往救援。突然，隧道发生了坍塌，郭魁和小婷冒险去营救被困人员。范班长和燕破岳得知后赶来相助，他们最终成功将被困人员救出。然而，燕破岳在坍塌中被困，他奋力脱困，发现自己所在的位置。
在连续七天的大雨后，新兵连终于迎来了片刻的宁静。箫云杰找到燕破岳，提起全团演习后人们的不同态度。他回忆起自己被调到战斗班的经历，认为只要燕破岳能够妥协，调班应该没有问题。然而，燕破岳坚持认为，面子是通过自己的努力争取的，而不是靠求情获得的。
范班长的一番努力没有改变李祥的态度，他送了一些老家的辣椒给李祥，试图为燕破岳求情。然而，李祥并未改变主意。下午，郭魁前往县城采购物资，李祥让他顺便接他的母亲和未婚妻小婷。在前往团部的路上，一大车司机超速导致车辆翻车。郭魁让李妈妈和小婷留在车上，他则前往现场寻求援助。
小婷是一名护士，她随郭魁前往救援。突然，隧道发生坍塌，郭魁和小婷冒险前往营救被困人员。范班长和燕破岳得知后也赶到现场，他们成功将被困人员解救。然而，燕破岳在坍塌中被困，他奋力脱困，终于爬了出来，发现自己所在的位置。
