李萌迅速赶到医院，见到受伤的宋焰，她为他悉心照料，换衣服、准备拖鞋，关心备至。许沁心生猜测，以为李萌是宋焰的女友，认为自己可以以合好为由走出这段尴尬，却被宋焰坚持提到过往的矛盾，她感到无法释怀。宋焰则认为许沁曾视他如狗，现在决定不再纠缠。李萌明白宋焰和许沁有过往，知道他们不可能，但她也被宋焰拒绝了，因为他明白再继续下去毫无意义。
许沁得知肇事司机血液问题，迅速采取措施消毒，但这让她想起参与救援的消防员。宋焰召集队员前往医院检查，医院的阻断药不足，许沁建议先给受伤的宋焰服用，但他却选择留给其他人。许沁理解他的决定，但他的谢意让她回忆起两人之间的关系，她勉力自持，离开医院。
宋焰回到消防队，愤怒发现索俊已经写好调职报告，认为索俊想要逃避。索俊解释自己并未忘记誓言，但希望在别的消防站继续守护城市。宋焰感受到索俊为了更高薪水而离开的动机，决定独自肩负起责任。索俊黯然失落，看着调职信陷入思考。
医院里，许沁忙于抢救病人，紧张的心情令她头上冒汗。她成功挽救了病人的生命，但保持高度警惕，提醒同事们保持注意。
新兵们在练习中感到无聊，宋焰为了激发他们的斗志，现场展示了专业的救援动作，赢得掌声。新兵们接受挑战，却表现不佳，宋焰对他们的训练水平感到失望，索俊则表示应该给他们更多时间。许沁在医院里成功救治心梗病人，受到家属感谢。她与徐主任签字，却遭到冷淡对待。
晚餐时，宋焰与索俊之间的紧张氛围明显，队员们察觉到宋焰对索俊的不满。
